Esto se puede hacer muy fácil.
Se selecciona el país, la versión, la arquitectura se presiona en SEND y luego se selecciona los repositos que queremos.
http://www.ubuntu-nl.org/source-o-matic/
Espero que les sirva...
NOTA: para pegar este nuevo sources.list (borrando el anterior) hay que escribir lo siguiente en consola:
En Kubuntu:
$ sudo kate /etc/apt/sources.list
En Ubuntu:
$ sudo gedit /etc/apt/sources.list